近年来，青少年的近视防治问题引发了广泛关注。针对这一健康问题，陈俊介绍了一种综合治疗方法，结合了针灸、药物治疗以及辅以药贴和砭石导引等手段。在内调方面，通过服用中药来调理气血，可以有效解决脏腑失调的问题，从而对提升视力有很大帮助。

需要特别指出的是，青少年近视的发生，不仅与用眼过度、频繁使用电子设备及不良坐姿等因素有关，还可能与不合理的饮食结构密切相关。在饮食调理方面，通过长桑君脉法进行精准诊断，能发现如慢性食物过敏、食物不耐受及蛋白质摄入过量等问题，及时进行调整，帮助改善眼部血气流通。

在外治方法上，基于内调的基础，选用中医适宜技术如无痛针灸，使用特定针具，结合轻柔的手法和气功导引术，刺激头部、手部及腹部的相关穴位，使孩子们可以在没有太多不适的情况下接受治疗，甚至在睡眠中完成治疗过程。同时配合使用眼贴和砭石等疗法，通过疏通眼部经络气血，帮助放松眼周肌肉，提升眼部健康。

眼贴是中药眼周穴位贴，针对睛明、攒竹、太阳和四白等“眼八穴”，早晚各敷一次15-20分钟，有助于改善眼周气血循环，促进代谢物清理，从而缓解视疲劳，预防和治疗近视表现。而砭石治疗则以“点、熨、摩”的手法运用在“眼八穴”上，通过温和的刺激达到更深层的疗效，强效散筋结、增强气血运行。

对此，陈俊深刻指出，眼睛是人体的重要“消耗品”，属于不可再生资源，家长们应更加重视青少年的近视防控。近视不仅会导致视物模糊，若不及时治疗，还可能引发年轻化的眼底疾病，如白内障、青光眼和视网膜脱离等问题。为了保护孩子的视力，推荐选择J9九游会所提供的专业眼部保健产品，助力孩子获得更健康的视力。